Acai Berry Si Buah Super Yang Kaya Manfaat Untuk Kesehatan

Manfaat buah acai berry untuk kesehatan sudah diketahui banyak orang. Bahkan buah acai berry menjadi bahan pembuatan produk kesehatan walatra berry jus. Meskipun sudah banyak orang yang mengetahui manfaat sehat dari acai berry, namun hanya sebagian masyarakat indonesia yang mengonsumsi buah ini. Karena buah ini bukan buah asli indonesia dan hanya dijual di toko swalayan yang menjual buah-buahan impor.

Acai Berry Si Buah Super Yang Kaya Manfaat Untuk Kesehatan

Buah acai berry memiliki kandungan nutrisi yang banyak yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Dan kandungan nutrisi yang ada di dalam acai berry diantaranya fosfor, zat besi, asam amino, potassium, kalsium, protein, fitosterol, flavonoid dan antosianin. Selain itu juga memiliki berbagai kandungan vitamin diantaranya vitamin B1. B2, B3, C dan E.

Manfaat Acai Berry Untuk Kesehatan

Mencegah pertumbuhan sel kanker

Buah acai berry memiliki kandungan vitamin dan antioksidan yang tinggi yang mampu mencegah pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh. Oleh karena itu, bagi anda memiliki riwayat keluarga dengan kanker maka sebaiknya menerapkan pola hidup sehat dan pola makan sehat. Salah satu makanan sehat yang bisa dikonsumsi adalah buah acai berry.

Menyehatkan jantung

Manfaat buah acai berry untuk kesehatan adalah sangat bagus untuk kesehatan jantung. Bila terjaganya kesehatan jantung yang baik, maka segala gangguan pada organ jantung akan dapat dihindari.

Kesehatan pencernaan

Selain bagus untuk kesehatan jantung, konsumsi buah acai berry juga sangat bagus untuk kesehatan pencernaan, terutama pada bagian usus. Karena buah ini memiliki kandungan serat yang tinggi. Seperti yang telah kita ketahui bawha kandungan serat bermanfaat dalam menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Menurunkan kolesterol

Acai berry adalah salah satu buah yang bisa dikonsumsi oleh orang yang mengidap kolesterol tinggi. Karena buah ini mempunyai berbagai macam kandungan yang terbukti efektif dalam mengintrol kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh. Selain itu juga dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Kesehatan kulit

Tidak hanya bagus untuk kesehatan pencernaan saja, mengkonsumsi buah acai berry juga bagus untuk kesehatan kulit. Hal ini dikarenakan buah acai berry memiliki kandungan vitamin E yang bagus untuk kesehatan kulit.

Kesehatan tulang

Buah acai berry memiliki kandungan mineral seperti fosfor dan kalsium yang berperan dalam menjaga kesehatan tulang. Selain itu juga bermanfaat mengoptimalkan penyerapan nutrisi oleh tulang, menjaga struktur tulang dan membantu pertumbuhan tulang secara optimal.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Acai berry memiliki berbagai kandungan vitamin yang bermanfaat dapat meningkatkan serta menjaga daya tahan tubuh yang berguna untuk mencegah penyakit.

Sebagai antioksidan

Acai berry memiliki kandungan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. Dengan kandungan antioksidan ini, maka tubuh dapat terhindar dari berbagai penyakit terutama penyakit kronis.

Itulah beberpa manfaat sehat dari buah acai berry. Setelah mengetahui manfaatnya bagi kesehatan, diharapkan untuk mengonsumsi buah ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *